Les ateliers enfants
Depuis 1996, la compagnie anime des ateliers à destination des plus jeunes.
Animé par Jean-Louis REYNES, comédien et metteur en scène professionnel depuis plus de 20 ans.
Les ateliers ont lieu :
Salle de Rauquillous à Saint-Benoît-de-Carmaux
Adhésion annuelle : 20€
Trimestres : 60€
Le projet pédagogique
A l’aide d’exercices ludiques et variés, pratiqués individuellement, par deux ou en groupe, il s’agit pour chaque enfant d’aller à la rencontre de son potentiel d’expression et de sa créativité.
Plaisir du jeu et expression de soi par le corps la voix et le mouvement.
CONTENU
-L’expression orale (puissance, articulation, tonalité)
-Le langage corporel (non verbal )
-Respiration, relaxation , concentration
-Ecoute, compréhension, respect d’autrui
-Jeu, spontanéité, créativité.
-Rapport au texte (lecture, apprentissage, interprétation)
Les textes sur lesquels nous travaillerons seront des textes courts,
des extraits de pièces, poèmes ou prose puisés dans le répertoire contemporain ou écrits par les enfants eux-mêmes.
En fin d’année, une représentation permettra aux participants de concrétiser sur scène le parcours accompli tout en éprouvant le plaisir et la joie de s’exprimer face à un public .
L'atelier Foyer La Soleillade
Atelier Improvisation
Une journée pour improviser , Une journée pour s ’amuser, Une journée pour s’apprécier. L’improvisation pour découvrir nos capacités artistiques, Pour lâcher-prise avec des jeux collectifs dans une dynamique de groupe , avec l’impulsion d’un spécialiste Michel Mulot (fondateur de La LICIO) sous l’égide de la Cie Théâtre de la Dec’Ouverte.
Taï Chi Chuan et MédiRelax
Ateliers « Tai Chi Chuan » et « MédiRelax »
Animés par Sylvie Capo : Animatrice et Psychomotricienne
Tél: 07 87 87 17 60
mail: sylviame81@orange.fr
Atelier « Tai Chi Chuan » :
D’origine chinoise, cette pratique corporelle consiste en l'apprentissage puis en l'approfondissement d'une suite de mouvements enchaînés à vitesse lente et continue (pour le forme Yang), toujours debout, telle une chorégraphie.
En fait, il s'agit de gestes de défense, car, à la base, le Tai Chi Chuan est un art martial. Celui-ci, dit de « forme interne », s'appuie plus sur l'intention et la maîtrise de l'énergie que sur la force musculaire.
Sa pratique régulière présente de nombreux bénéfices, tant physiquement que psychologiquement :
il développe la mémoire, l'équilibre, l'attention, la coordination, la respiration abdominale, favorise la concentration, le calme intérieur, l'apaisement du mental ; il permet un entretien musculaire et articulaire tout en douceur... C'est un véritable outil de « méditation en mouvement »....
Horaires :
les lundis : « avancés » de 18h30 à 20h00 et «débutants » de 19h30 à 21h00
les mardis : « avancés » de 9h30 à 11h00 et «débutants » de 10h30 à 12h00
Lieu: Salle Rauquillous (St Benoit de Carmaux)
Cours d’essai possible à tout moment de l’année…
Atelier « MédiRelax » :
Plusieurs disciplines se combinent sous ce nom de « MédiRelax » :
Celles-ci, faciles à pratiquer, ont pour objectif de calmer le mental, d’apporter de la sérénité, de permettre une meilleure gestion du stress, sans oublier un travail corporel tout en douceur et à la portée de pratiquement toutes les conditions physiques.
Sont ainsi proposés divers exercices de relaxation, des pratiques méditatives simples et basées sur la respiration et un travail corporel qui s’inspire de la gestuelle du Qi Gong (gymnastique de santé chinoise).
Tout se déroule assis ou debout.
Horaires : les jeudis de 9h30 à 10h45
Lieu: Salle Rauquillous ( St Benoit de Carmaux)
Cours d’essai possible à tout moment de l’année…
L'atelier du centre social Carmaux
